Košarica je prazna

Brezplačna dostava za nakup nad 800 EUR

Košarica je prazna

Brezplačna dostava za nakup nad 800 EUR

Elastični trak Rep Band

Rep-Band® elastični trakovi so primerni za vadbo vseh generacij in terapijo po poškodbah in operacijah. V kolikor želite naročiti več kot 1 meter morate sorazmerno povečati količino.

Vadba z elastičnimi trakovi Rep-Band® je bolj kvalitetna, kot vadba z klasičnimi utežmi, saj nam elastični trakovi nudijo upor v obe smeri vadbe. Napor mišic je tako lepše porazdeljen in vadba je veliko bolj efektivna. Z elastičnimi trakovi Rep-Band® lahko razvijate moč in gibljivost celotnega telesa, izboljšate počutje ali pa ohranjate telesno kondicijo ne glede na to ali ste na treningu, na poti ali na doma.

Linearna sila z enakomerno naraščajočo stopnjo raztezanja Rep-Band elastičnih trakov ščiti sklepe in preprečuje poškodbe - velik plus pri zdravljenju in fitness vadbi.

  • 100% naravni lateks
  • Linearno obremenitev: sila se povečuje sorazmerno z obremenitvijo
  • Na voljo v 5 stopnjah
    • marelica: zelo lahka
    • oranžna: lahka
    • zelena: srednja
    • modra: težka
    • vijolična: zelo težka
  • Za terapijo, rekreacijo in profesionalni šport

Vaje z elastičnim trakom

Vadba z Rep-Band® elastičnimi trakovi je zelo raznovrstna in enostavna za izvajanje. Ob izvajanju vaj je priporočljivo upoštevati naslednje napotke:

  • gibanje izvajamo počasi in nadzorovano,
  • med izvajanjem vaj dihamo umirjeno in enakomerno (Ne zadržujte sape!),
  • elastični trak naj bo med izvajanjem vaje vedno napet,
  • dolžino elastičnega traku reguliramo z ovijanjem traku okrog dlani ali s preprostim vozlom;
  • končni položaj vaje zadržimo za sekundo in se počasi vrnemo v izhodiščni položaj,
  • priporočljivo je vaditi obe strani telesa,
  • na vadbo si izberemo 5-6 vaj,
  • vajo izvedemo 3x po 15 ponovitev,
  • zelo pomembna je pravilna izbira težavnostne stopnje, po barvno kodnem sistemu (od beš do zlate),
  • v kolikor se ob izvajanju vaje pojavi bolečina vajo izpustimo ali pa uporabimo elastični trak, ki nudi manjši upor (nižja težavnostna stopnja).

Na zalogi
Spletna cena: od 2,60 €

Tehnične značilnosti

Dolžina:

po želji

Barva / jakost:

marelica: zelo lahka

oranžna: lahka

zelena: srednja

modra: težka:

vijolična: zelo težka

Copyright © 2019 - 2021 SOČA OPREMA, medicinski pripomočki, d.o.o., Vse pravice pridržane.   Kolofon   Pogoji uporabe